Bruksizm - leczenie zgrzytania zębami

Czy wiesz, że bruksizm jest schorzeniem dotyczącym około 19% populacji Europy?

Polega na patologicznym zaciskaniu mięśni żwaczy i zgrzytaniu zębami głównie podczas snu. Pacjent najczęściej nie jest świadomy choroby! Zazwyczaj trafia do gabinetu stomatologicznego po zwróceniu uwagi na problem przez bliską osobę.

Jeśli zauważasz u siebie któreś z wymienionych poniżej objawów to prawdopodobnie również cierpisz na bruksizm.
  • Pęknięcia szkliwa (pionowe kreski na zębach – zobaczysz je wyraźniej przy dobrym świetle).
  • „Zjadanie zębów”(Twoje zęby są coraz krótsze, ścierają się).
  • Nadwrażliwość zębów.
  • Ograniczenie ruchomości, ból lub „klikanie” w żuchwie (np. podczas zjadania kanapki).
  • Uczucie napięcia mięśni w okolicy stawów skroniowo-żuchwowych (zwłaszcza tuż po przebudzeniu).
  • Uporczywy ból głowy i/lub szyi.
  • Ból karku (wzmożone napięcie mięśni obręczy barkowej).
  • Szumy w uszach.
  • Zaburzenia w produkcji śliny.
  • Krwawienie dziąseł.
  • Choroby przyzębia.
  • Zmiana kształtu owalu twarzy na bardziej „kwadratowy”(przerost mięśni żwaczy).
Niestety etiologia zgrzytania zębami podczas snu nie jest dokładnie poznana, ale najczęstsze prezentowane przez badaczy czynniki to z pewnością przewlekły stres, wady zgryzu, źle dopasowane uzupełnienia protetyczne i choroby pasożytnicze, np. owsica.

Leczenie zgrzytania zębami – sposoby na bruksizm

Bruksizm jest coraz częściej poruszanym problemem w współczesnej stomatologii. Niestety metody leczenia, którymi dysponujemy są przede wszystkim objawowe (szyna relaksacyjna, botoks, fizjoterapia)

lek. dent. Maciej Kowalczyk

Czy wiesz, że często z bruksizmem współwystępuje chrapanie?

Jeśli Ty również borykasz się jednocześnie z zgrzytaniem zębami i chrapaniem oraz dodatkowo bezdechem sennym, to szyna relaksacyjna zapobiegająca ścieraniu się zębów, nie jest dla Ciebie dobrym rozwiązaniem.

Dlaczego? Ponieważ może wzmagać problemy z oddychaniem w trakcie snu.

Z kolei owocnym rozwiązaniem Twojego problemu może być wykorzystanie botoksu do relaksacji mięśni żwaczy.

Dlaczego zgrzytanie zębami w trakcie snu i chrapanie często ze sobą współwystępują?

Badania pokazują następujące zbieżności:

  • obydwie dolegliwości wynikają z napięcia oraz wzmożonej aktywności mięśni żwaczy i ustno-gardłowych,
  • objawem współtowarzyszącym są bóle głowy,
  • dolegliwości pojawiają się zwłaszcza podczas spania w pozycji na plecach,
  • w przypadku wszystkich trzech jednostek chorobowych (bruksizmu, chrapania i bezdechu sennego) Pacjent wybudza się w trakcie fazy snu głębokiego. To zdecydowanie obniża jakość snu i regeneracji,
  • w obydwu przypadkach (bruksizm i chrapanie) maska podająca powietrze, zakładana na usta i nos, przynosi ulgę.

Najczęściej zadawane pytania

1Co to jest bruksizm?
Bruksizm to nieświadome zgrzytanie zębami lub ich zaciskanie zwłaszcza w nocy. Schorzenie jest skutkiem nadmiernej aktywności mięśni żwaczy.
2Skąd wiadomo, że mam bruksizm?
Charakterystyczny wygląd zębów świadczy o tym, że mamy do czynienia właśnie z tą przypadłością (starte zęby, popękane szkliwo, wygładzone powierzchnie żujące zębów itp.) W zaawansowanym stadium choroby zauważalny jest również przerost mięśni żwaczy.
3Czy bruksizm pojawia się wyłącznie w trakcie snu?
Bruksizm występuje przede wszystkim w nocy, podczas snu, ale nie tylko. W niektórych przypadkach pojawia się również w ciągu dnia.
4Czy to poważny problem?
Bruksizm powoduje problemy w obrębie jamy ustnej (choroby zębów, żuchwy, dziąseł) oraz inne dolegliwości jak, np. bóle głowy czy kręgosłupa.
5Jak przebiega leczenie zgrzytania zębami?
Jeśli nie ma przeciwwskazań to w pierwszej kolejności wykonujemy, tzw. szynę relaksacyjną, specjalną wkładkę doustną, która ma zapobiegać uszkadzaniu zębów podczas snu.

Jednocześnie bez względu na przyczynę bruksizmu stosujemy terapię toksyną botulinową typu A.

W przypadku gdy bruksizm jest następstwem wad zgryzu, to prawdopodobnie konieczna będzie ich korekta.
6Czy aparat ortodontyczny leczy bruksizm?
Aparat ortodontyczny może wyleczyć schorzenie pod warunkiem, że jego przyczyną jest wada zgryzu. Niestety w wielu przypadkach efekty leczenia są widoczne dopiero po latach. Z kolei botoks umożliwia praktycznie natychmiastowe zaprzestanie niszczenia zębów, dlatego obie metody leczenia często się łączy.