Higiena jamy ustnej

W zależności od wieku, stanu zdrowia i rodzaju posiadanych uzupełnień protetycznych, higiena jamy ustnej wygląda trochę inaczej. Poniżej przedstawiamy szereg zaleceń higienicznych.

Zalecenia higieniczne dla osób, które mają własne zęby

  • zadbaj o właściwą szczoteczkę do zębów. W jej wyborze może pomóc Ci Twój dentysta lub higienistka stomatologiczna.
  • myj zęby często (najlepiej po każdym posiłku) i przynajmniej przez 2 minuty.
  • szczotkuj zęby ruchem wymiatającym.
  • używaj nici dentystycznej, która pomoże dokładnie oczyścić przestrzenie między zębowe.
  • kontroluj stan uzębienia u lekarza dentysty 2 razy w roku.
  • uczęszczaj na wizyty higienizacyjne co 6 miesięcy.
  • oczyszczaj również język przy pomocy specjalnego skrobaka.

Zalecenia higieniczne dla osób, które użytkują protezy ruchome

  • wyjętą z ust protezę czyść po głównych posiłkach używając do tego specjalnej szczoteczki i pasty do protez lub szarego mydła.
  • protezę czyść dokładnie ze wszystkich stron.
  • 3 razy w tygodniu dezynfekuj protezę w roztworze przygotowanym z użyciem specjalnych tabletek.
  • regularnie wymieniaj szczoteczkę do protez (co około 3 miesiące).
  • dziąsła czyść używając miękkiej szczoteczki do zębów.
  • oczyszczaj również język przy pomocy specjalnego skrobaka.
  • w przypadku podrażnienia śluzówki używaj łagodzącego żelu stomatologicznego.
  • jeżeli proteza Cię uciska lub podrażnia śluzówkę, umów się na wizytę do lekarza dentysty w celu korekty protezy lub jej wymiany (co około 5 lat).

Zalecenia higieniczne dla osób, które noszą stały aparat ortodontyczny

  • myj zęby po każdym posiłku.
  • używaj nici dentystycznej i past przeciwpróchniczych.
  • stosuj irygator wodny, który pomoże w oczyszczaniu trudno dostępnych „zakamarków”.
  • często wymieniaj szczoteczkę do zębów, ponieważ włos szczoteczki szybciej ulega zniszczeniu przez elementy aparatu.
  • ogranicz do minimum zjadanie słodyczy i picie słodkich napojów.
  • oczyszczaj również język przy pomocy specjalnego skrobaka.
  • w przypadku podrażnienia śluzówki przez elementy aparatu, używaj łagodzącego żelu stomatologicznego.
  • regularnie kontroluj stan uzębienia i uczęszczaj na zabiegi higienizacyjne.

Zalecenia higieniczne dla osób posiadających implanty i stałe uzupełnienia protetyczne (korony, mosty)

  • myj zęby po każdym posiłku.
  • używaj nici dentystycznej i produktów przeznaczonych do higieny implantów i uzupełnień protetycznych.
  • stosuj irygator wodny, który pomoże w oczyszczaniu trudno dostępnych miejsc.
  • ogranicz do minimum zjadanie słodyczy i picie słodkich napojów.
  • oczyszczaj również język przy pomocy specjalnego skrobaka.
  • regularnie kontroluj stan uzębienia i uczęszczaj na zabiegi higienizacyjne.

Zalecenia po ważnych zabiegach stomatologicznych - pobierz pdf

Minisłownik DENTU Stomatologia

W DENTU Stomatologia chcemy, aby to co mówimy było dla każdego z naszych Pacjentów w pełni zrozumiałe. W celu ułatwienia komunikacji podczas wizyty, stworzyliśmy słownik przydatnych pojęć.
  • Biała dieta - prawidłowy sposób odżywiania się przez okres około 2 tygodni po wykonaniu zabiegu wybielania zębów.
  • Fluoryzacja – profilaktyczny bezbolesny zabieg znacznie zmniejszający ryzyko rozwoju próchnicy. Polega na aplikacji na zębach preparatu o wysokiej zawartości fluoru.
  • Halitoza – nieprzyjemny zapach z ust, mogący być m. in. wywołany chorobami przyzębia lub niedostateczną higieną jamy ustnej.
  • Higienizacjaoczyszczanie zębów z kamienia i osadów nazębnych.
  • Instruktaż higieny – szereg profesjonalnych porad dotyczących prawidłowej higieny jamy ustnej.
  • Implant zęba – tytanowy sztuczny korzeń wszczepiany bezpośrednio w kość żuchwy lub szczęki podczas zabiegu chirurgicznego.
  • Irygator do zębów – urządzenie pomocne w oczyszczaniu przestrzeni międzyzębowych strużką wody.
  • Kamień nazębny – płytka nazębna będąca zmineralizowanymi bakteriami. Kamień nazębny należy regularnie usuwać w gabinecie stomatologicznym.
  • Kieszonka dziąsłowa – szczelina na granicy szyjki zęba i dziąsła.
  • Koferdam – niewielki kawałek gumy lateksowej izolujący ząb od pozostałej części jamy ustnej w trakcie zabiegu, np. endodontycznego.
  • Kserostomia – uczucie suchości w ustach.
  • Lakowanie – pokrycie bruzd zęba (najczęściej stałej 6) specjalnym lakiem, który zabezpiecza zalakowane miejsca przed rozwojem próchnicy.
  • Leczenie mikroskopowe - leczenie w dużym powiększeniu pola zabiegowego z użyciem mikroskopu stomatologicznego. Niezbędne w przypadku m. in. nowoczesnego leczenia kanałowego (endodontycznego).
  • Most protetyczny – rodzaj stałego uzupełnienia protetycznego zastępującego brak zęba lub kilku zębów. Filarami dla mostu protetycznego są naturalne zęby Pacjenta lub implanty.
  • Osad nazębny – przebarwienia na powierzchni szkliwa spowodowane m. in. piciem kawy czy paleniem papierosów.
  • Paradontoza – choroba wywołana odkładaniem się kamienia nazębnego. Charakteryzuje się nadwrażliwością, odsłanianiem szyjek zębowych, zaczerwienieniem i krwawieniem dziąseł w trakcie szczotkowania. Nieleczona prowadzi do utraty zębów.
  • Płytka nazębna – lepki osad, gromadzący się wzdłuż linii dziąseł i w trudno dostępnych miejscach, usuwany podczas codziennego szczotkowania i nitkowania zębów.
  • Piaskowanie – zabieg higienizacyjny polegający na usunięciu płytki nazębnej i osadów przy pomocy specjalnego piasku stomatologicznego.
  • Polerowanie – zabieg będący dopełnieniem skalingu i piaskowania. Wygładzenie powierzchni zębów.
  • Skaling – zabieg higienizacyjny polegający na usunięciu kamienia nazębnego przy pomocy skalera ultradźwiękowego.
  • Skrobak do języka – rodzaj specjalnej szczoteczki do czyszczenia powierzchni języka.
  • Wybielanie zębów – w pełni bezpieczny zabieg z zakresu stomatologii estetycznej mający na celu uzyskanie bielszego uśmiechu.